Dormir de lado, Un sencillo cambio para mejorar tu salud.
4 de junio de 2025. Dormir de lado mejora tu salud. Cambiar la postura al dormir puede ser una solución sencilla para mejorar la calidad de vida. Según investigaciones recientes, dormir de lado es una práctica respaldada por expertos que alivia trastornos como la apnea del sueño, el dolor lumbar y el reflujo ácido. Este […]
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